どこに行っても良くならない
肩首、腰の痛みを
根本から改善へと導く専門店です。

どこに行っても良くならない
肩凝り腰痛をお持ちの方へ

肩凝り
首の痛み
背中の痛み
腰痛

肩凝り

僧帽筋や肩甲挙筋などの肩周辺の筋肉が過緊張状態になり、血行不良や乳酸などの老廃物の蓄積が起こることで、筋肉の硬直、痛み、重だるさ、疲労感などが生じます。

首の痛み

デスクワークやスマホの使いすぎによる不良姿勢や、睡眠時の不適切な枕の使用などにより、頸椎の配列異常や周辺の筋肉(胸鎖乳突筋、後頭下筋群など)の緊張、椎間板への負担などが生じ、痛みや可動域制限、頭痛、めまいなどを引き起こします。

背中の痛み

長時間の前傾姿勢や猫背、運動不足などにより、脊柱起立筋や広背筋などの背部筋群の過緊張や筋力低下、椎間関節へのストレスなどが生じ、痛みやこり、姿勢の悪化などを招きます。

腰痛

長時間の座り姿勢、不適切な持ち上げ動作、運動不足、肥満などにより、腰椎への負担が増加し、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、筋・筋膜性腰痛、仙腸関節障害などの疾患を引き起こし、痛みやしびれ、運動制限などを生じます。

不良姿勢

猫背
反り腰

猫背

猫背は、胸椎の後弯が過度に増加した状態です。長時間の前傾姿勢や、腹筋群の弱化、背筋群の過緊張などが原因で起こります。肩こりや首こり、呼吸機能の低下、自律神経の乱れなどに繋がることがあります。

反り腰

反り腰は、腰椎の前弯が過度に増加した状態です。腹筋群の弱化や股関節屈筋群の短縮、背筋群の過緊張などが原因で起こります。腰痛や股関節痛、膝痛、便秘などに繋がることがあります。

施術内容

当店の施術は、主に

●筋膜リリーステクニック
●ファンクショナルエクササイズ

で構成されております。

アクセス

〒105-0011 東京都港区芝公園4丁目2−8
駐車場完備

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